يُعتبر ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة حياة الكثيرين، خاصةً مع زيادة ساعات الجلوس لفترات طويلة أو الانحناء المتكرر أثناء العمل أو الأنشطة اليومية. https://socialexpresions.com/story5670162/%D8%A3%D9%84%D9%85-%D8%A3%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1