La transición al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/