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Cómo distribuir tus macros según tu rutina diaria en keto

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Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al paradigma distintivo que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de otros modelos es https://social-lyft.com/story9249844/c%C3%B3mo-distribuir-los-macronutrientes-en-keto

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