مواضيع ذات صلة ب : ما يضر الحامل في الشهور الأولى: أمور عليكِ تجنبها مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك. مواضيع ذات صلة ب : هل السفر في https://yasunarim655lhy9.illawiki.com/user