Để hạn chế tiểu nhiều lần, thì bạn nên chia lượng nước mỗi ngày để cung cấp nước cho hợp lý, hạn chế uống nhiều nước 2 tiếng trước khi đi ngủ. Lúc này các tuyển thủ ở khu Hạ vị sẽ tham gia trận tranh tư cách hoán https://karelh218fox7.wikibyby.com/user