ينصح الأطباء بالحصول على جرعتين يوميًا أو ثلاث جرعات يوميًا. وليش ذكرتي بنت خطيره .. في بنات واجد اذكرو تجاربهم سوي بحث بقوقل وبتشوفين .. مو بس بمنتدانا .. هم بمنتديات ع مستوى الخليج تخفيف الوزن من خلال تقليل كمية السكر، وتقليل كمية الدهون، وممارسة الرياضة بانتظام مهم جداً؛ لأنه https://letitiar638rjb8.sunderwiki.com/user