運動やトレーニング後に音楽を聴くと、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制されます。 また、意識的にクラシック音楽を聴くと「アセチルコリン」と呼ばれる神経伝達物質が放出されます。このアセチルコリンが増えると、記憶力や創造力の増強効果が期待できるのだとか。 音楽を聴くことで、βエンドルフィンやドーパミンなどの、快楽ホルモンが分泌されます。 季節感に合わせたメドレーも提供されているほ... https://due-date-july-2699775.activablog.com/28310945/not-known-details-about-④作業用⑤bgm